A quiropraxia é uma prática já muito consolidada no campo da medicina, cujos benefícios podem ser sentidos pelos mais diversos grupos de pessoas.
Entretanto, existem alguns grupos que podem se beneficiar ainda mais da prática da quiropraxia: os atletas são um deles!
Neste artigo, você irá conhecer mais sobre a quiropraxia esportiva e o porquê dela ser tão importante para as pessoas que realizam atividade física com frequência.
O que é quiropraxia esportiva?
Além da quiropraxia tradicional, existe a técnica específica para quem faz atividade física. A principal diferença entre ambas é que a esportiva foca mais em melhorar o desempenho e o equilíbrio muscular, enquanto a quiropraxia tradicional tem como objetivo, principalmente, tratar, aliviar e prevenir certos desconfortos do corpo.
A prática de esportes é algo que, apesar de extremamente benéfica para o bem-estar geral, também pode causar lesões.
Existem diversas situações nos esportes que podem dar origem a uma lesão no atleta, como por exemplo:
– Exercícios e treinos em demasia, praticados de forma incorreta e sem acompanhamento;
– Presença de anomalias estruturais que causam impacto nas articulações;
– Fragilidade dos músculos e desgaste crônico por conta da realização de movimentos repetitivos;
– Pesos em excesso;
– Ausência de preparação física que sustente as práticas.
Neste sentido, a quiropraxia esportiva atua como uma grande aliada no reestabelecimento e na prevenção destas lesões, além de possibilitar a correção da postura e dos movimentos de forma geral, trazendo ao atleta uma maior qualidade em seus treinos e também um conforto maior ao seu corpo.
Através dos ajustes quiropráticos, é possível reestabelecer as principais partes do corpo quando falamos de atividade física: os membros. Ombros, cotovelos, punhos, quadril e joelhos são partes do corpo fundamentais para diversas práticas esportivas, e também as que mais sofrem com possíveis lesões. Mantendo estas partes funcionais e alinhadas, temos uma melhora significativa da performance, rendimento, flexibilidade e alongamento.
Quais os benefícios da quiropraxia para atletas?
Os benefícios da quiropraxia para atletas são vários. Além de ser uma prática completamente natural e eficaz, ela pode ajudar em vários aspectos da prática esportiva. Entre eles, temos:
– Melhora no rendimento esportivo;
– Melhora na função das articulações e dos músculos;
– Melhora na flexibilidade, na mobilidade e na postura;
– Tratamento e prevenção de lesões;
– Redução de dores;
– Melhora na circulação sanguínea e no fluxo de oxigênio;
– Diminuição do estresse.
A prática traz, no geral, uma maior qualidade de vida ao praticante de esportes, permitindo que ele realize suas atividades de forma mais satisfatória, com maior performance e menor comprometimento das funções do corpo.
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Se você pratica esportes com frequência, a quiropraxia é essencial para você!
Através do tratamento quiroprático, você poderá ter todos os benefícios listados acima e muitos outros. Para isso, é essencial buscar por um profissional qualificado.
A QuiroArcas é referência em quiropraxia no estado de São Paulo: oferecemos um tratamento humanizado e de qualidade, com ambiente agradável e acolhedor e infraestrutura preparada para receber pacientes de todas as idades.
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